Vandaag heb ik een behoorlijke vliegreis voor de boeg. Tien uur in een aluminium buis. De meningen over intercontinentale vliegreizen zijn verdeeld: veel mensen hebben er een hekel aan. Ik vind het heerlijk. Ja, het is inderdaad nogal krap
Er was een tijd waarin ik dacht dat de dagen waarop ik honderd dingen tegelijk deed de meest productieve en efficiënte dagen waren. Al overleggend met mijn collega’s zat ik mijn mails te lezen en te beantwoorden. En terwijl ik
Ik heb mij voorgenomen om dit blog binnen een uur te schrijven. Van de keuze van het thema, wat research en het schrijven tot het bijschaven en kiezen van de foto in maximaal 59 minuten. Dat lijkt best lang, maar
Als mijn wekker gaat, zijn er grofweg twee scenario’s die zich kunnen ontvouwen. En de keuze tussen die twee scenario’s bepaalt voor een heel belangrijk deel of ik een productieve dag ga hebben of dat ik de boel laat lopen.
Je kunt nog zo goed zijn in het bijhouden van je to-do-lijsten en je agenda, het leeg houden van je mailbox en het noteren van nieuwe ideeën: Als je niet af en toe de tijd neemt om stil te staan
Laatst werd mij gevraagd wat de grootste invloed heeft op mijn productiviteit. Ik hoefde er niet over na te denken: mijn ochtendroutine. In de loop der tijd heb ik gemerkt dat de manier waarop ik mijn dag begin,
Het gebeurde om de haverklap. Probeerde ik mij te concentreren op mijn werk, schoten er ineens allerlei gedachten door mijn hoofd: Brood is bijna op; straks even naar de bakker. Oh, M. is bijna jarig. Cadeautje? En niet vergeten
Net als ieder ander heb ik productieve dagen en dagen waarin er weinig uit m’n handen komt. Ik ben op een gegeven moment gaan bijhouden welke zaken hier het meeste invloed op hadden. Voldoende slaap bleek een belangrijke factor, maar
In drukke tijden hebben we de neiging om lang achter elkaar door te werken. Vooral geen pauzes. Een bezoek aan de wc kan er net van af, maar dan snel verder. En tijdens topdrukte nemen slaan we de lunchpauze over
Regelmatig wordt er in de media iets gemeld over gezondheidsclaims van koffie. Ik geloof dat de dames en heren geleerden op dit moment op het standpunt staan dat drie koppen koffie per dag mogelijk een positief effect heeft op onze
Mocht je ooit voor de rechter moeten verschijnen dan mag je hopen dat je zitting ’s morgens plaatsvindt. Onderzoek naar 1.100 rechtszaken in Israël laat zien dat wie ’s morgens voor moet komen, ongeveer 70% kans maakt op een voorwaardelijke
In de jaren ’80 bedacht de Italiaan Francesco Cirillo een van de meest simpele en tegelijkertijd meest werkbare timemanagement tools: de Pomodorotechniek. Hij merkte dat hij in zijn werk te veel en te vaak werd afgeleid door mensen in zijn omgeving
Nu ik na de zomervakantie de draad weer oppak, merk ik dat ik er toch weer een beetje ingetrapt ben. In drukke tijden weet ik behoorlijk goed mijn agenda te bewaken. Ik focus op dat wat voor mij belangrijk is
De laatste tijd begon het ineens weer uit de hand te lopen. Mijn telefoongebruik. Niet om te bellen, maar puur als afleiding. Ik ben op dit moment bezig met een nieuw project. De FutureProofMe Zomerschool; mijn eerste online trainingsprogramma. Het
Ik weet niet hoe dat bij jou is, maar als ik mijzelf laat gaan dan ontstaan er overal in mijn omgeving stapeltjes papier. De post die ik van de mat haal, belandt dan op het eerste horizontale oppervlak dat ik
Veel mensen die ik spreek, zijn goed in uitstellen. In het uitstellen van dingen die gedaan moeten worden. Of die ze eigenlijk zouden moeten doen. Of willen doen. Ik ben daar ook goed in. Maar dan ook écht heel goed.
Er zijn van die momenten waarop ik behoorlijk vastzit. Dat er weinig uit mijn handen komt en ik constant bezig ben om afleiding te zoeken in plaats van aan het werk te gaan. Dat zijn de momenten waarop ik mijn
Aan het einde van een werkdag wil je waarschijnlijk zo snel mogelijk naar huis. Kinderen ophalen, relaxen, sporten, tijd voor Netflix, lezen of social media. Allemaal heel goede redenen om zo snel mogelijk je computer uit te zetten en de
Ik krijg regelmatig de vraag wat mijn top 5 van productiviteitstips is. En dan merk ik dat ik altijd een beetje aarzel. Want ik kan wel zomaar vijf belangrijke tips uit mijn mouw schudden, maar het gevaar bestaat dat dan
Ik weet nog dat ik twijfelde of het wel zo’n goed idee was. De skipiste was, door dooi en vervolgens opvriezen, hard als beton. En de mensen die het uur voor ons gesleed hadden, vertelden dat remmen bijna onmogelijk was.
Het wordt een steeds groter probleem; de alsmaar toenemende stroom e-mails die we te verwerken krijgen. Uit Canadees onderzoek blijkt dat die eindeloze hoeveelheid mails leidt tot verlaging van de productiviteit en een serieuze toename van stress. Waar hebben we
Heb je dat ook, dat er regelmatig dingen in je hoofd oppoppen waarvan je denkt: daar wil/moet ik iets mee doen!? Bij mij zijn dat vaak dingen die meer tijd kosten dan gewoon een afspraak met mezelf of een flinke
Ik ben de dag echt uitstekend begonnen. M’n to-do-list heb ik gisteravond al opgesteld met m’n Meest Belangrijke Taken bovenaan. Goed geslapen, op tijd opgestaan, m’n ochtendritueel afgerond. Mijn bureau is leeg, geen afleiding. Ik weet wat ik wil doen,
Onlangs coachte ik een manager die klaagde dat zij vaak met een onbevredigend gevoel naar huis ging. Een gevoel van de hele dag druk geweest, maar weinig gedaan. Ze leek alles goed te doen: ze begon met een leeg bureau,
Toen ik nog in het bedrijfsleven werkte, vond
