Heb je een project of een taak die je steeds voor je uit blijft schuiven? Zeker als het een wat groter en ingewikkelder project is, bestaat de kans dat je brein je tegenwerkt waardoor je weinig motivatie voelt om aan
Toen ik nog in het bedrijfsleven werkte, vond ik doorwerken in de zomervakantie heerlijk. De werkdruk was lager, er waren veel minder vergaderingen en er was meer tijd om creatief na te denken en gefocust ergens aan te werken. Een
Welkom op de maandagochtend! Ik heb een uitdaging voor je: Doe deze week eens helemaal niets aan plannen. Geen doelen stellen. Niet bedenken wat je wilt bereiken. Trek geen eigen plan, maar reageer gewoon op wat er op je afkomt.
Over 30 minuten moet ik de deur uit en daarvóór moet dit blog klaar zijn. Als in: geschreven, foto erbij en geplaatst op m’n website. Dertig minuten is niet veel. Tenminste: voor mij. Normaliter doe ik al gauw een uur
Toen ik nog in het bedrijfsleven werkte, nam ik bijna nooit vakantie in de kerstperiode. Het was een prima tijd om te werken. Buiten was het grauw en grijs en binnen liep alles ineens op een lager tempo. Als of
Afgelopen week gebeurde er iets bijzonders. Ik zou, samen met een collega, op donderdag en vrijdag een tweedaagse training verzorgen. Maar door omstandigheden moesten we op de avond ervoor besluiten om de training te verzetten. Ineens had ik twee lege
Toen ik Michael begon te coachen was hij ruim twee jaar manager van een team met 30 medewerkers. Over het algemeen zat hij goed in z’n vel, maar hij had het gevoel dat er te weinig uit zijn handen kwam.
Wie herkent het niet? Je hebt een heleboel dingen te doen, maar nul motivatie. Het liefst zou je de hele dag bankhangen en series kijken, maar dat is vandaag geen optie. Je weet dat je aan de slag moet, maar
‘Hoi, ik ben Marvin en ik kom niet toe aan de dingen die belangrijk zijn’ zei hij terwijl we zijn kantoor binnenliepen. “Ik dacht altijd dat ik heel productief was. Maar ik ben vooral heel druk en volgens mij is
Ik moest een ingewikkelde mail schrijven. Zo’n mail met een minder prettige boodschap. Het lag nogal gevoelig en dus was het zaak om goed na te denken over de juiste formulering. En dat kost tijd. Ik merkte dat ik het
Eind 2020 stond ik in dubio. Eigenlijk was ik van plan om twee weken Kerstvakantie te nemen. Ik had een goed jaar gedraaid en was wel een beetje klaar met de eentonigheid van werken in de lockdown. Soms kon ik
Het verbeteren van je productiviteit lukt niet door nog harder te gaan werken. Sterker: dat werkt alleen maar averechts. Je wordt met name productiever door slimmer te werken. Dat slimmer werken kun je natuurlijk groots meeslepend aanpakken Bijvoorbeeld door lange-
Vandaag heb ik een behoorlijke vliegreis voor de boeg. Tien uur in een aluminium buis. De meningen over intercontinentale vliegreizen zijn verdeeld: veel mensen hebben er een hekel aan. Ik vind het heerlijk. Ja, het is inderdaad nogal krap
Er was een tijd waarin ik dacht dat de dagen waarop ik honderd dingen tegelijk deed de meest productieve en efficiënte dagen waren. Al overleggend met mijn collega’s zat ik mijn mails te lezen en te beantwoorden. En terwijl ik
Ik heb mij voorgenomen om dit blog binnen een uur te schrijven. Van de keuze van het thema, wat research en het schrijven tot het bijschaven en kiezen van de foto in maximaal 59 minuten. Dat lijkt best lang, maar
Als mijn wekker gaat, zijn er grofweg twee scenario’s die zich kunnen ontvouwen. En de keuze tussen die twee scenario’s bepaalt voor een heel belangrijk deel of ik een productieve dag ga hebben of dat ik de boel laat lopen.
Je kunt nog zo goed zijn in het bijhouden van je to-do-lijsten en je agenda, het leeg houden van je mailbox en het noteren van nieuwe ideeën: Als je niet af en toe de tijd neemt om stil te staan
Laatst werd mij gevraagd wat de grootste invloed heeft op mijn productiviteit. Ik hoefde er niet over na te denken: mijn ochtendroutine. In de loop der tijd heb ik gemerkt dat de manier waarop ik mijn dag begin,
Het gebeurde om de haverklap. Probeerde ik mij te concentreren op mijn werk, schoten er ineens allerlei gedachten door mijn hoofd: Brood is bijna op; straks even naar de bakker. Oh, M. is bijna jarig. Cadeautje? En niet vergeten
Net als ieder ander heb ik productieve dagen en dagen waarin er weinig uit m’n handen komt. Ik ben op een gegeven moment gaan bijhouden welke zaken hier het meeste invloed op hadden. Voldoende slaap bleek een belangrijke factor, maar
In drukke tijden hebben we de neiging om lang achter elkaar door te werken. Vooral geen pauzes. Een bezoek aan de wc kan er net van af, maar dan snel verder. En tijdens topdrukte nemen slaan we de lunchpauze over
Regelmatig wordt er in de media iets gemeld over gezondheidsclaims van koffie. Ik geloof dat de dames en heren geleerden op dit moment op het standpunt staan dat drie koppen koffie per dag mogelijk een positief effect heeft op onze
Mocht je ooit voor de rechter moeten verschijnen dan mag je hopen dat je zitting ’s morgens plaatsvindt. Onderzoek naar 1.100 rechtszaken in Israël laat zien dat wie ’s morgens voor moet komen, ongeveer 70% kans maakt op een voorwaardelijke
In de jaren ’80 bedacht de Italiaan Francesco Cirillo een van de meest simpele en tegelijkertijd meest werkbare timemanagement tools: de Pomodorotechniek. Hij merkte dat hij in zijn werk te veel en te vaak werd afgeleid door mensen in zijn omgeving
Toen ik nog in het bedrijfsleven werkte, vond
