Nu ik na de zomervakantie de draad weer oppak, merk ik dat ik er toch weer een beetje ingetrapt ben. In drukke tijden weet ik behoorlijk goed mijn agenda te bewaken. Ik focus op dat wat voor mij belangrijk is

De laatste tijd begon het ineens weer uit de hand te lopen. Mijn telefoongebruik. Niet om te bellen, maar puur als afleiding. Ik ben op dit moment bezig met een nieuw project. De FutureProofMe Zomerschool; mijn eerste online trainingsprogramma. Het

Ik weet niet hoe dat bij jou is, maar als ik mijzelf laat gaan dan ontstaan er overal in mijn omgeving stapeltjes papier. De post die ik van de mat haal, belandt dan op het eerste horizontale oppervlak dat ik

Veel mensen die ik spreek, zijn goed in uitstellen. In het uitstellen van dingen die gedaan moeten worden. Of die ze eigenlijk zouden moeten doen. Of willen doen. Ik ben daar ook goed in. Maar dan ook écht heel goed.

Er zijn van die momenten waarop ik behoorlijk vastzit. Dat er weinig uit mijn handen komt en ik constant bezig ben om afleiding te zoeken in plaats van aan het werk te gaan. Dat zijn de momenten waarop ik mijn

Aan het einde van een werkdag wil je waarschijnlijk zo snel mogelijk naar huis. Kinderen ophalen, relaxen, sporten, tijd voor Netflix, lezen of social media. Allemaal heel goede redenen om zo snel mogelijk je computer uit te zetten en de

Ik krijg regelmatig de vraag wat mijn top 5 van productiviteitstips is. En dan merk ik dat ik altijd een beetje aarzel. Want ik kan wel zomaar vijf belangrijke tips uit mijn mouw schudden, maar het gevaar bestaat dat dan

Ik weet nog dat ik twijfelde of het wel zo’n goed idee was. De skipiste was, door dooi en vervolgens opvriezen, hard als beton. En de mensen die het uur voor ons gesleed hadden, vertelden dat remmen bijna onmogelijk was.

Het wordt een steeds groter probleem; de alsmaar toenemende stroom e-mails die we te verwerken krijgen. Uit Canadees onderzoek blijkt dat die eindeloze hoeveelheid mails leidt tot verlaging van de productiviteit en een serieuze toename van stress. Waar hebben we

Heb je dat ook, dat er regelmatig dingen in je hoofd oppoppen waarvan je denkt: daar wil/moet ik iets mee doen!? Bij mij zijn dat vaak dingen die meer tijd kosten dan gewoon een afspraak met mezelf of een flinke

Ik ben de dag echt uitstekend begonnen. M’n to-do-list heb ik gisteravond al opgesteld met m’n Meest Belangrijke Taken bovenaan. Goed geslapen, op tijd opgestaan, m’n ochtendritueel afgerond. Mijn bureau is leeg, geen afleiding. Ik weet wat ik wil doen,

Onlangs coachte ik een manager die klaagde dat zij vaak met een onbevredigend gevoel naar huis ging. Een gevoel van de hele dag druk geweest, maar weinig gedaan. Ze leek alles goed te doen: ze begon met een leeg bureau,